コミュニケーションタッチについて
人はスキンシップをすることで、愛情ホルモンといわれる「オキシトシン」の分泌が増えます。
そしてオキトシンはストレスを緩和し緊張をほぐしてくれると言われています。
コミュニケーションタッチは、このオキトシンの作用を利用することで、
日々の生活を楽しく、健康にすることを目的としています。
赤ちゃん、幼児はもちろん、小・中学生と成長に合わせて長く活用でき、親子の絆を深めることが出来ます。
小さい頃からのタッチケアは、反抗期や思春期には心と身体の変化を上手にコントロールできるとも言われています。
また、コミュニケーションタッチは家族間だけでなく介護にも取り入れられています。
脳の血流量が増え、脳細胞の活性化、認知症の改善にも繋がると言われています。
このように、スキンシップを通して、お互いに幸福感や安心感を感じられるのが、
コミュニケーションタッチの良いところです。
-
身体への効果
血流が良くなる
冷え、肩こり、頭痛、便秘の解消
疲れを早く回復する
睡眠を深くする -
心への効果
ストレスを軽くする
不安、痛みを軽くする
緊張をほぐす
情緒の安定 -
脳への効果
認知症の改善
脳の疲れを取りやすくする